MADUN HQBS

 KEBERSIHAN   Kebersihan adalah keadaan bebas dari kotoran, termasuk debu, sampah, bau tak sedap, serta segala hal yang dapat menyebabkan gangguan kesehatan dan kenyamanan. Kebersihan sangat penting dalam kehidupan sehari-hari, baik di rumah, sekolah, tempat kerja, maupun di lingkungan umum. Jenis-jenis Kebersihan : Kebersihan Diri Contoh: mandi, mencuci tangan, menjaga kebersihan gigi dan kuku. Kebersihan Lingkungan Contoh: membuang sampah pada tempatnya, membersihkan selokan, menjaga kebersihan halaman rumah. Kebersihan Makanan dan Minuman Contoh: mencuci bahan makanan sebelum dimasak, memastikan makanan tidak basi, menggunakan air bersih. Kebersihan Tempat Tinggal dan Fasilitas Umum Contoh: menjaga kebersihan kamar, toilet, sekolah, kantor, dan fasilitas umum lainnya. Berikut adalah cara menjaga kebersihan di rumah, sekolah, dan tempat kerja ,  🏠 1. Kebersihan di Rumah Tujuan: Menjaga kesehatan keluarga dan menciptakan suasana yang nyaman. Cara M...

    🇫🇷 Mengenal Paris: Kota Romantis dan Pusat Budaya Dunia Paris adalah ibu kota negara Prancis dan salah satu kota paling terkenal di dunia. Dikenal sebagai "Kota Cahaya" ( La Ville Lumière ) dan "Kota Cinta", Paris memadukan sejarah, seni, arsitektur, dan gaya hidup modern yang khas. 🗺️ Fakta Singkat tentang Paris: Negara : Prancis Bahasa : Prancis Populasi : ±2,1 juta jiwa (di kota inti), ±11 juta di wilayah metropolitan Sungai utama : Sungai Seine Mata uang : Euro (€)  🗼 Ikon dan Tempat Wisata Terkenal: Menara Eiffel (Tour Eiffel) Simbol paling ikonik Paris, dibangun tahun 1889. Tingginya 330 meter, dan bisa dinaiki hingga ke puncaknya. Louvre Museum (Musée du Louvre) Museum seni terbesar di dunia dan rumah bagi lukisan legendaris seperti Mona Lisa dan Venus de Milo . Katedral Notre-Dame de Paris Katedral bergaya Gothic yang terkenal lewat novel The Hunchback of Notre-Dame . Saat ini sedang dalam proses restorasi. Champs-Élysée...

  Cara Menjaga Pola Makan agar Tetap Sehat dan Seimbang Menjaga pola makan bukan hanya soal menghindari makanan tidak sehat, tetapi juga soal membentuk kebiasaan makan yang teratur, bergizi, dan sesuai kebutuhan tubuh. Dengan pola makan yang baik, tubuh akan mendapatkan energi yang cukup, sistem imun akan lebih kuat, dan risiko penyakit kronis dapat ditekan. Berikut beberapa cara praktis dan efektif untuk menjaga pola makan sehat:                                                                                                                        Tips Menjaga Pola Makan Sehat Makan Teratur Jangan lewatkan sarapan dan pastikan makan 3 kali sehari dengan porsi seimbang. Perbanyak...

  Timnas Indonesia Timnas U‑17 kini dalam proses pemusatan latihan di Bali menjelang Piala Dunia U‑17 2025. Pelatih Nova Arianto membeberkan kondisi terkini skuadnya yang tengah dipersiapkan secara matang untuk tampil di turnamen besar tersebut. Kompetisi Nasional & Liga 1 Persib Bandung keluar sebagai juara BRI Liga 1 2024/25 , mengukir gelar back‑to‑back sekaligus mengukuhkan status juara musim sebelumnya. Dewa United finis sebagai runner‑up dan lolos ke AFC Champions League Two  . Arkhan Fikri (Arema FC) kembali menjadi sorotan setelah dinobatkan sebagai Liga 1 Best Young Player 2024/25 dan telah memperoleh berbagai penghargaan pemain muda sepanjang musim . 🌍 Berita Dunia Sepak Bola PSG dijatuhi denda €148.000 oleh UEFA akibat kerusuhan suporter usai memenangkan final Liga Champions 2025 melawan Inter Milan—termasuk pelarangan penjualan tiket tandang satu laga (suspended ban) dalam dua musim ke depan . Manchester City kini tanpa direktur olahr...